ចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាភ្ញៀវរបស់អ្នករាប់ថ្ងៃរហូតដល់ការមកលេងលើកក្រោយរបស់ពួកគេ? សារៈសំខាន់គឺបន្ទប់គេងភ្ញៀវដែលពួកគេនឹងមិនចង់ចាកចេញ។ នេះគឺជាការយល់ដឹងទូលំទូលាយពីអ្នកកែសំរួលផ្ទះនិងផ្ទះខ្លះដែលធ្វើឱ្យភ្ញៀវរក្សាទាំងឆើតឆាយនិងស្វាគមន៍។

“មានរឿងមួយចំនួនដែលខ្ញុំបានសង្កេតឃើញភ្ញៀវរបស់យើងទាំងអស់ពិតជាពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់បន្ទប់របស់ពួកគេ: ផ្កាស្រស់ដែលដាក់កាបូបរបស់ពួកគេឱ្យបានដូច្នេះវាមិនមាននៅលើឥដ្ឋទេសៀវភៅដើម្បីអាននៅលើគ្រែនិងចុងក្រោយប៉ុន្តែមិនតិចទេ។ វ៉ាយហ្វាយកូដ។ ខ្ញុំមិនអាចចាំបានទេដូច្នេះខ្ញុំបានសរសេរវានៅលើប័ណ្ណដ៏អស្ចារ្យមួយនៅជាប់នឹងគ្រែ។

– អេមីលីអ៊ីវ៉ាន, កម្មវិធីនិពន្ធរង

អ្នកថតរូប: Alex Luley

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះដើរផ្ទះឆ្នាំ 2016

អ្នករចនា: រ៉ាជែលកញ្ជ្រោង

“ត្រូវប្រាកដថាវាគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់! អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលបានអ្វីដែលថ្លៃបំផុតនោះទេប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានពូកនិងខ្នើយដែលគួរឱ្យគោរពនិងខ្នើយរួមជាមួយគ្រែគ្រែទន់។ ”

– កៃសីលធម៌អ្នករចនាម៉ូដ

អ្នកថតរូប: Heather Ross

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះដើរផ្ទះឆ្នាំ 2016

អ្នករចនា: សុហ្វីប៊ែកឃី

“ទៅម៉ាយបន្ថែមទៀតហើយទុកកញ្ចប់ពិសេសនៅលើគ្រែរបស់ភ្ញៀវរបស់អ្នកដែលមានកំណត់ត្រាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងខូឃីស៍ដែលបានដុតនំស្រស់ (ធ្វើនៅផ្ទះ) ។ យើងបានធ្វើរឿងនេះសម្រាប់ភ្ញៀវអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រៅទីក្រុងរបស់យើងនៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់ពួកគេហើយពួកគេបានស្រឡាញ់វា! ”

– អេឌីណាឡេល, កម្មវិធីនិពន្ធគេហទំព័រ

អ្នកថតរូប: M ចូលចិត្តម៉ែត្រ

ប្រភព: សុភាពរាបសានៃរចនាបថខ្ញុំស្អាតណាស់

“ហៅខ្ញុំថាម៉ូដចាស់ប៉ុន្តែនាឡិកាដែលមានសំឡេងរោទិ៍គឺជារឿងមួយដែលខ្ញុំស្វែងរកនៅពេលដែលខ្ញុំដើរចូលបន្ទប់ភ្ញៀវឬសូម្បីតែឈុតសណ្ឋាគារ។ ការរក្សានាឡិកានៅក្បែរនោះធ្វើឱ្យប្រាកដថាភ្ញៀវរបស់អ្នកនឹងមិនខកខានសកម្មភាពដែលបានគ្រោងទុកការហោះហើរពេលព្រឹកពេលព្រឹកឬសូម្បីតែអាហារពេលព្រឹក! ”

– អាម៉ាន់ដាធីស៊ីស៊ីជំនួយការវិចារណកថា

អ្នកថតរូប: អ្នកថតរូប Stacey Brandford

ប្រភពៈផ្ទះនិងផ្ទះនៅខែមិថុនាឆ្នាំ 2011

អ្នករចនា: Juli Daust Baker និង John Baker, Mjölk

“ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទះថ្មីចំណាយពេលមួយយប់នៅក្នុងបន្ទប់ភ្ញៀវរបស់អ្នកមុនពេលមានមិត្តភក្តិស្នាក់នៅ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងមិនដែលដឹងថាស្រូវនេះមិនបិទពន្លឺព្រះអាទិត្យពេលព្រឹកទាំងអស់នោះទេឬថាមិនមានច្រកចេញដែលអាចចូលដំណើរការបានដោយងាយដើម្បីសាកទូរស័ព្ទ (ភ្ញៀវគួរសមរបស់អ្នកនឹងមិនប្រាប់អ្នក!) ។

– reiko miley, កម្មវិធីនិពន្ធរង

អ្នកថតរូប: Angus Fergusson

ប្រភព: ខែតុលាឆ្នាំ 2016

អ្នករចនា: Kai ethier និង Jennifer Koper

“ភ្ញៀវត្រូវតែអាចគេងលក់ស្រួលពេលយប់នៅពេលស្នាក់នៅ។ ខ្ញុំគិតថាការបន្ថែមការប៉ះនឹងការប៉ះនឹងអ័ព្ទប្រេងសំខាន់ៗដែលមាននៅលើគ្រែរបស់អ្នកនៅលើអាកាសឬលើខ្នើយរបស់ពួកគេ។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ប្រេងសំខាន់ៗដែលជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃការធ្វើឱ្យធឿននីនីលឡាវេនឌែននិងប៊ឺហ្គែម – ប្រើរុក្ខជាតិ 100% គ្រឿងផ្សំរបស់ប្រទេសកាណាដាដូច្នេះវានឹងមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីសារធាតុគីមីដែលមិនចង់បាននោះទេ។

– Lauren Petropp, រចនាកម្មវិធីនិពន្ធ

ផលិតផល: អ័ព្ទស្ងប់ស្ងាត់

“អនុសាសន៍នេះបានមកពីការធ្វើជាភ្ញៀវច្រើនជាងភ្ញៀវបរិច្ចាគភ្ញៀវដែលកំពុងបង្ហោះភ្ញៀវ: គ្រែគឺជារបស់ដ៏សំខាន់បំផុត។ មានខ្នើយល្អ ៗ សន្លឹកកប្បាសដ៏អស្ចារ្យនិងភួយគ្រប់គ្រាន់ឬយាយវឺរដើម្បីឱ្យភ្ញៀវមានភាពកក់ក្តៅគ្រប់គ្រាន់។ មនុស្សគ្រប់គ្នាគ្រាន់តែចង់បានការគេងលក់ស្រួល។ សម្រាប់ចំណុចអត្ថប្រយោជន៍ត្រូវប្រាកដថាមានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និងថ្នាំដុសធ្មេញនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។

– គីមប៊ឺលីប្រោនអ្នកកែសម្រួលប្រតិបត្តិ

“ភ្លើងបំភ្លឺល្អមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ភ្ញៀវរបស់អ្នក – ចង្កៀងក្បែរគ្រែដែលមានស្រអាប់គឺជាការប៉ះដ៏អស្ចារ្យ” ។

– Sall Armstrong, និពន្ធនាយក

អ្នកថតរូប: Virginia MacDonaldប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះនៅខែមេសាឆ្នាំ 2016

អ្នករចនា: Sally Armstrong

“គ្រែភ្ញៀវមិនគួរជាកន្លែងដែលពូកចាស់របស់អ្នកទៅស្លាប់ទេ។ វិនិយោគលើគុណភាពពូក, ខ្នើយខ្នើយ (មានជម្រើសដង់ស៊ីតេប្រសិនបើអាច) និងពូកដែលនឹងមានរយៈពេលយូរ។ ការតុបតែងទាំងអស់នៅលើពិភពលោកមិនអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការគេងប្រកបដោយផាសុកភាពនិងសម្រាកបានទេ។ សម្រាប់ភ្ញៀវកើតសម្បិតខ្ញុំមានខ្នើយថតរូបស្នោដែលមានគម្រប “ត្រជាក់” ដែលនៅតែមានភាពត្រជាក់នឹងការប៉ះនៅម្ខាងដែលជាលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់អ្នកគេងក្តៅ។

– លោក Joel Bray ដែលជានិពន្ធនាយកឌីហ្សាញជាន់ខ្ពស់

ផលិតផល: ខ្នើយថតចម្លងសតិអាយអេសអូ

“ការរៀបចំបន្តិចបន្តួចនៃផ្កាស្រស់និងបៃតងបន្ថែមជីវិតទៅបន្ទប់មួយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលបានពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់ទេអ្នកអាចបាញ់កាត់ប្រអប់ប្រដាល់ប្រដាល់ឬ fern ferns ពីសួនច្បារមួយឬស្លឹកត្នោតរូបចម្លាក់ពីផ្ទះមួយ។

– វីនឌីយ៉ាកុបកម្មវិធីនិពន្ធផ្នែកពិសេស

អ្នកថតរូប: Angus Fergusson

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះផ្ទះនៅខែមេសាឆ្នាំ 2013

អ្នករចនា: អាលីសុន Willson

“ការតុបតែងតិចតួចណាស់ហើយប្រើរបស់របរតុបតែងងាយៗពីព្រោះអ្នកនឹងមិននៅទីនោះច្រើនហើយអ្វីៗបានទទួលហុយដី … ដូច្នេះមិនមានស្លាបអាន់ឌូសឬសណ្តែកស្មុគស្មាញទេ!”

– Reiko Caron, អ្នកផលិត

អ្នកថតរូប: Virginia MacDonald

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះនៅខែតុលាឆ្នាំ 2015

អ្នករចនា: Kelvin Browne

“នៅពេលណាដែលខ្ញុំកំពុងពិនិត្យមើលក្រុមគ្រួសារឬមិត្តភក្តិនៅក្រៅប្រទេសខ្ញុំទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការរំពឹងទុកនៃការអានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយបន្ទាប់មកបញ្ចប់សៀវភៅរបស់ខ្ញុំមុនពេលខ្ញុំចុះចត។ ការស្តុកទុកបន្ទប់ភ្ញៀវជាមួយនឹងការអានដែលអ្នកចូលចិត្តឬបញ្ហាទស្សនាវដ្តីនាពេលថ្មីៗនេះអនុញ្ញាតឱ្យភ្ញៀវមានអារម្មណ៍ស្វាគមន៍និងរក្សាឱ្យពួកគេកាន់កាប់ក្នុងពេលរង់ចាំ។ ឈ្នះឈ្នះសម្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះនិង Houseguests ដូចគ្នា! ”

– ជេសាកាផ្កាកម្មវិធីនិពន្ធ

អ្នកថតរូប: Virginia MacDonald

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2017

អ្នករចនា: លោក James Davie

“ព្យាយាមនិងមានផ្ទៃដែលភ្ញៀវអាចសម្រាកកាបូបរបស់ពួកគេបាន។ ទ្រូងនៃថតនិងទូគឺល្អណាស់ប្រសិនបើពួកគេចង់ស្រាយយ៉ាងពេញលេញប៉ុន្តែផ្ទៃមួយ (នោះមិនមែនជាគ្រែទេ) ដែលពួកគេអាចសម្រាកកាបូបឬកាបូបរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេត្រូវបានគេកោតសរសើរជានិច្ច។

– ជេនីហ្វឺរកូព័រៈកម្មវិធីនិពន្ធរចនា

អ្នកថតរូប: Angus Fergusson

ប្រភព: ផ្ទះនិងផ្ទះនៅលើផ្ទះកញ្ញា 2012

អ្នករចនា: Mazen el-Abdallah